Taner Ölmez, 9 Ağustos 1986 tarihinde Tunceli'de doğmuştur. İstanbul Üniversitesi Devlet Konservatuvarı Tiyatro Bölümü'nde eğitim alarak oyunculuk kariyerine adım atmıştır. İlk olarak İstanbul’un Altınları dizisindeki başarılı performansıyla dikkatleri üzerine çekmiş, ardından Kapalı Çarşı, Kül ve Ateş ve Tatar Ramazan gibi projelerde yer almıştır. Ancak geniş kitleler tarafından tanınması, 2012 yılında ekranlara gelen Kayıp Şehir dizisiyle olmuştur.
1.75 cm boyunda ve 65 kilo ağırlığında olan Taner Ölmez, sadece oyunculuk kariyerinde değil, reklam dünyasında da yer almıştır. Ülker Albeni, Ülker Sunny ve Piyale Pigafest gibi markaların reklamlarında da rol almış, bu sayede izleyiciyle daha geniş bir platformda buluşmuştur.
2012'de, Osman Sınav'ın yönettiği Uzun Hikâye filmiyle sinemaya adım atan Taner Ölmez, 2013 yılında ise Star TV’de yayınlanan ve dünyaca ünlü The O.C. dizisinin Türk uyarlaması olan Medcezirde Mert Serez karakterini canlandırarak büyük bir çıkış yakalamıştır. Bu başarı, onun televizyon kariyerinde önemli bir dönüm noktası olmuştur.
2014 yılında Katil Joe tiyatro oyunundaki performansıyla dikkatleri bir kez daha üzerine çeken Taner Ölmez, bu başarısı ile Afife Jale Tiyatro Ödülü'ne layık görülmüştür. Sinema dünyasında da kendini kanıtlayan oyuncu, 2015'te başrol oynadığı Kırık Kalpler Bankası filmiyle büyük takdir topladı. 2016 yılında Muhteşem Yüzyıl Kösem dizisinde Genç Osman karakteriyle izleyici karşısına çıktı.
2018 yılında, Türk müziğinin efsanevi ismi Müslüm Gürses'in hayatını konu alan Müslüm filminde, sanatçının kardeşini canlandırarak büyük bir projeye imza atmıştır. 2019’dan itibaren ise Mucize Doktor dizisinde Ali Vefa karakterine hayat vererek, oyunculuk kariyerinde önemli bir başarıya daha imza atmıştır. Taner Ölmez aynı zamanda Barabar adlı müzik grubunun bir üyesidir.
2021 yılında, oyuncu Ece Çeşmioğlu ile hayatını birleştiren Taner Ölmez, hem profesyonel kariyerinde hem de özel yaşamında yeni bir döneme adım atmıştır.
Başarılı oyunculuk kariyeri, geniş yelpazede sergilediği performanslar ve ödülleriyle Taner Ölmez, Türk televizyon ve sinemasının önemli isimlerinden biri olmuştur.
