Farah Zeynep Abdullah, 17 Ağustos 1989’da İstanbul’un Beşiktaş ilçesinde doğdu. Babası Irak Türkmeni, annesi ise Boşnak göçmeni olan Abdullah’ın ailesi, Prenses Farah Diba’ya olan hayranlıkları nedeniyle ona “Farah” adını verdi.

Çocuk yaşlardan itibaren müzik ve oyunculuğa ilgi duyan Abdullah, ilk ve orta öğrenimini İstanbul Saint Michel Fransız Lisesi’nde tamamladıktan sonra, babasının görevi dolayısıyla İngiltere’ye giderek eğitimini orada sürdürdü. İngiltere’de Fransızca, tiyatro, medya ve fotoğrafçılık dersleri aldı ve tiyatro sahnesinde Fransızca ve İngilizce oyunlarda rol aldı. Tiyatro öğretmeninin yönlendirmesiyle profesyonel oyunculuk kariyerine adım attı.

Üniversiteye başlamadan önce bir yıl garsonluk yapan Abdullah, İngiltere’de Kent Üniversitesi’nde Fransızca Drama Bölümü’nde lisans eğitimini sürdürürken, 2010 yılında Türkiye’den gelen Öyle Bir Geçer Zaman ki dizisi teklifi üzerine okulunu dondurdu. Dizide iki yıl rol aldıktan sonra eğitimine geri döndü ve 2013 yılında diplomasını aldı. Bu dönemde Closer filminde kısa bir dansçı rolüyle kamera karşısına geçti.

Sinema dünyasındaki ilk ciddi deneyimini 2013 yılında Yılmaz Erdoğan’ın yazıp yönettiği Kelebeğin Rüyası filminde ‘Mediha’ karakterini canlandırarak yaşadı. 2014’te ise Çağan Irmak’ın yönettiği Unutursam Fısılda filminde başrol oynayarak, filmin altı şarkısını seslendirdi ve büyük beğeni topladı. Aynı yıl Kıvanç Tatlıtuğ ile Kurt Seyit ve Şura dizisinde başrol oynadı; proje 21 bölüm sonra sona erdi.

2018’de Cem Yılmaz’ın Arif v 216 filminde konuk oyuncu olarak yer aldı, Ajda Pekkan’ın gençliğini canlandırdı ve filmin iki şarkısını seslendirdi. Aynı yıl kendi söz ve bestesi olan Bu Hangi Masaldı? adlı single’ını yayımladı. 2019’da Erol Evgin’in şarkılarından oluşan Altın Düetler 2 albümünde Sen Unutulacak Kadın mısın? adlı parçayı seslendirdi.

2020 yılında psikiyatrist Dr. Gülseren Budayıcıoğlu’nun Madalyonun İçi kitabından uyarlanan Masumlar Apartmanı dizisinde ‘İnci Özdemir’ karakteriyle ekranlara geldi. Beşiktaş taraftarı olan Abdullah, İngilizce ve Fransızca’yı ileri seviyede konuşmaktadır. 1.61 metre boyunda ve 61 kilo ağırlığındadır.