Seda Güven, 28 Ağustos 1984 tarihinde Balıkesir'in Bandırma ilçesinde, Serpil ve Oğuz Güven çiftinin kızı olarak dünyaya gelmiştir. Moda tasarımı alanında lise eğitimi almasının ardından, Marmara Üniversitesi Tekstil Tasarım Bölümü'nde eğitimini tamamlamıştır. Kariyerine 2004 yılında Başak Gürsoy’un “BG Ajans”ıyla adım atan Güven, oyunculuk dünyasında da hızla yer edinmiştir.
Seda Güven, 2002-2005 yılları arasında atv ve Show TV ekranlarında yayımlanan Ekmek Teknesi adlı dizideki rolüyle oyunculuk kariyerine başlamıştır. Ancak asıl çıkışını 2010-2012 yılları arasında Kanal D'de yayımlanan Fatmagül'ün Suçu Ne? dizisinde “Meltem” karakterini canlandırarak yapmıştır. Bu rolle geniş bir izleyici kitlesi tarafından tanınmış ve popülerliği artmıştır. 2014 yılında Kurt Seyit ve Şura adlı dizide, Valentina Verjenskaya karakterine hayat vermiştir. 2017 yılında ise, Kaç Kaça Bilirsen adlı psikolojik komedi filminde başrol oyuncusu olarak izleyiciyle buluşmuştur.
Özel hayatında ise, Seda Güven, 13 Kasım 2014’te ünlü şarkıcı Keremcem ile evlenmiş, ancak çift 21 Ağustos 2015’te boşanmıştır. 21 Haziran 2019 tarihinde iş adamı Ali Güzel ile evlenmiş ve bu evlilikten bir oğlu olmuştur.
