<p style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; color: rgb(77, 78, 83); font-size: 14px; line-height: 19.600000381469727px;"><span style="line-height: 1.6em;">Ülkemizde de 1991 yılından itibaren 21 Mayısın <strong style="font-size: inherit; font-family: inherit;">“Dünya Süt Günü”</strong> olarak kutlanması kabul edilmiş bulunmaktadır.</span></p> <p style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; color: rgb(77, 78, 83); font-size: 14px; line-height: 19.600000381469727px;"><strong style="font-size: inherit; font-family: inherit;">Çocukların gelişme çağından itibaren sağlıklı büyümesi için ve kadınlarda görülen osteoperoz (kemik erimesi) sorununa karşı, kalsiyum ve vitamin deposu günlük süt tüketimine ağırlık verilmesi gerekiyor. Günde 2 bardak süt içerek; vücudun ihtiyaç duyduğu kalsiyumun %75’i, fosforun %60’ı ve iyotun %25’i, B2 ve B12 vitamin ihtiyacının ise %77’si karşılanabilir.</strong><br><br><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong style="font-size: inherit; font-family: inherit;">NEDEN SÜT İÇMELİYİZ ?</strong></span></p> <p style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; color: rgb(77, 78, 83); font-size: 14px; line-height: 19.600000381469727px;">Süt, bütün besin maddelerini, yaşamsal işlevler için gerekli olan vitaminleri, enzimleri, antikorları ve daha birçok yararlı maddeyi bünyesinde yeterli ve dengeli biçimde barındırıyor. <strong style="font-size: inherit; font-family: inherit;">Başta gelişme çağındaki çocuklar olmak üzere herkesin vücudu için gerekli olan süt, vazgeçilmez tek besin kaynağı.</strong><br><br>Kalsiyum, protein, A, B, D, E vitamini bakımından zengin olan süt ve süt ürünleri büyüme ve kemik sağlığının korunmasında çok yararlı. <strong style="font-size: inherit; font-family: inherit;">Bu nedenle büyüme ve gelişme çağında olan çocukların, gençlerin, gebe ve emzikliler ile yaşlıların süt ve süt ürünlerini dengeli biçimde tüketmeleri gerekiyor. Organizmanın gelişimi açısından gerekli olan kalsiyum, çocuklarda kemiklerin ve dişlerin oluşumunda önemli rol oynuyor.</strong> A vitamini göz ve diş sağlığı için önem taşırken, E vitamini bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlıyor. B vitamini iştah, sinir ve sindirim sisteminin düzenlenmesinde önemli rol üstleniyor.<br><br><strong style="font-size: inherit; font-family: inherit;">D vitamini de özellikle çocuklarda diş ve kemiklerin büyüme ve gelişimine etki ediyor. Sütün içeriğindeki biotin de saç ve deri sağlığı için önem taşıyor.</strong><br><br>B2 vitamini özellikle önemli, büyümeyi hızlandırıyor...<br><br><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong style="font-size: inherit; font-family: inherit;">Sütün faydaları saymakla bitmez...</strong></span><br><br>Sindirim sistemini düzene sokar.<br><br><strong style="font-size: inherit; font-family: inherit;">Büyüme ve gelişmeyi destekler.</strong><br><br>Dişleri korur ve çürükleri önler.<br><br><strong style="font-size: inherit; font-family: inherit;">Hücre ve doku oluşumunda rol alır.</strong><br><br>Saç ve tırnak oluşumunda rol alır.<br><br><strong style="font-size: inherit; font-family: inherit;">Yaraların çabuk kapanmasına yardımcı olur.</strong><br><br>Kilo kontrolü kolaylaştırır.<br><br><strong style="font-size: inherit; font-family: inherit;">Beynin gelişiminde ve çalışmasında faydalıdır.</strong><br><br>Hücreleri onarır.<br><br><strong style="font-size: inherit; font-family: inherit;">Kemikleri sertleştirir.</strong><br><br>Bağışıklığı güçlendirir.</p>