1. ELMA Kanser tedavisinde ve bu hastalıktan korunmanın yanında, kalp damar hastalıklarına karşı da faydalı olan Elmanın günde 2 tane tüketilmesi gerekmektedir. 2. KARA ÜZÜM Çekirdeği ve kabuğuyla birlikte yenilmesi tavsiye edilen Kara üzüm kanseri önlemede bire bir. 3. NAR Kolesterol ve şekeri dengelemede bire bir olan nar kalp sağlığını da koruyor. Günde 1 veya 2 nar tüketilmeli ya da taze sıkılmış 1 bardak nar suyu içilmelidir. 4. BÖĞÜRTLEN Böğürtlen ve böğürtlen yaprakları kanserli hücrelerin yok edilmesini sağlıyor. 5. KİRAZ Kanser türlerinden meme, cilt, karaciğer ve akciğer kanserlerine karşı iyi geldiği biliniyor. 6. YABANMERSİNİ Kansere yakalanma oranını düşürmekle birlikte kalp sağlığına da iyi gelmektedir. 7. KIRMIZITURP Turp salatasını tüketmek akciğer ve meme kanserlerinden korur. 8. KARPUZ Yaz aylarının en sevilen meyvelerinden biri olan Karpuz, içerdiği A ve C vitaminlerinin yanında kansere karşı da vücudumuzu koruyor. 9. BROKOLİ Özellikle mesane ve meme kanserlerine çok iyi gelen brokoli C vitamini ve kalsiyum açısından da zengin. 10. KIRMIZIBİBER C vitamini açısından zengin olan bu yiyecek kanser hücrelerine karşı savaş açıyor. 11. DOMATES Özellikle hafif pişirilerek yenmesiyle prostata karşı bire birdir. 12. HAVUÇ Havuç’un içinde Betakaroten adı verilen maddenin kansere karşı çok iyi geldiği biliniyor. 13. SARIMSAK Kansere karşı koruyucu etkisinin yanında kanser tedavisinde de kullanılan bir yiyecek. 14. ANANAS Tümörlü hücrelerin büyümesini engelleyen Ananas kansere karşı faydalı yiyecekler arasındadır. 15. AY ÇEKİRDEĞİ İçerdiği çinko ile C vitaminin emilmesini sağlıyor. 16. BALIK Omega 3 açısından zengin olan balıkların tüketilmesi kanser ve kalp krizine karşı etkili oluyor. 17. ÇÖREK OTU Çörek otunu öğütüp toz şeklinde yemek bağışıklık sistemini güçlendirir ve tümöre karşı nature killer hücrelerinin sayısını arttırır. 18. CEVİZ Günde 1 avuç ceviz tüketilmesi kalp damar hastalığına ve kansere karşı iyi gelir. 19. FINDIK Kanser, kalp hastalıkları ve kolesterol hastalıklarına karşı günde 1 avuç yenilmesi gerekiyor.