Binlerce insan mide yanmasından rahatsızlık duyarken bu yanmanın sebebinin tükettikleri gıdalardan da kaynaklandığını farkındalar. Peki mide yanmasına ne iyi gelir?
tüketilen gıdalardan dolayı meydana gelen mide yanmaları, günümüzde birçok insanın karşılaştığı bir rahatsızlıktır. Mide yanmaları, önlem alınmadığı takdirde insan sağlığında pek çok probleme yol açabilir. Mide yanması tedavisi, doktor gözetimi altında olması tavsiye edilir. Ayrıca evde mide yanması tedavisi de yapılabilir. Mide yanmasına ne iyi gelir? Evde mide yanması nasıl geçer?
1. Karbonatlı su karışımı
Bir bardak suya bir çay kaşığı miktarınca karbonatı katıp karıştırın ve için.
2. Aloe vera suyu
Cilt için sayısızca faydası bulunan aloe vera bitkisi, aynı zamanda mide yanmalarına karşı da iyi gelir. Her yemekten önce yarım çay bardağı kadar aloe vera suyu içmek faydalı olacaktır.
3. Sakız çiğnemek
Midenizde asit üretimini önlemek için en iyi yöntem tükürüğü arttırmaktır. Yemeklerden sonra 30 dakika boyunca şekersiz sakız çiğnemek, mide yanmasına karşı iyi gelecektir.
4. Elma sirkesi
Bir bardak suya bir yemek kaşığı kadar elma sirkesini katıp yemeklerden önce içebilirsiniz. Ayrıca yatmadan önce de içebilirsiniz. Evde mide yanması tedavisinde etkili bir yöntemdir.
5. Muz yiyin
Her gün 1 adet muz tüketmek mide yanmalarına karşı oldukça faydalıdır.
