Anksiyete nedir? Anksiyete tedavisi var mıdır? Belirtileri nelerdir?

Kaygı bozukluğu olarak biline Anksiyete hastalığına kapılan binlerce insan var. Bu hastalık gayet normal karşılanırken hastalığın artmasıyla başka boyuta girmektedir. Peki Anksiyete nedir? Anksiyete neye sebep olur?

SAĞLIK 09.02.2021, 13:14 Sinegül
Anksiyete nedir? Anksiyete tedavisi var mıdır? Belirtileri nelerdir?

Kaygı bozukluğu olarak biline Anksiyete hastalığına kapılan binlerce insan var. Bu hastalık gayet normal karşılanırken hastalığın artmasıyla başka boyuta girmektedir. Peki Anksiyete nedir? Anksiyete neye sebep olur?

Dünya hızla değişiyor, özellikle hem teknoloji hem de kültürel açıdan. Teknoloji veya kültürün de değişmesiyle çevremizdeki her şey değişiyor haliyle bu da bizi psikolojik sorunlara sürüklüyor. Bu sorunlardan biri de Anksiyete bozukluğudur. İşte “Anksiyete neden olur? Anksiyete belirtileri nelerdir? Anksiyete türleri nelerdir?” sorularının cevabı…

Anksiyete Nedir?

Anksiyete, diğer adıyla kaygı bozukluğudur. Anksiyetesi, bulunan kişiler sürekli gelecekleri için kaygı halindedirler. Geleceği hakkında kaygısı olmayan var mı? diye düşünebilirsiniz. Ama farklı bir durumdan söz ediyoruz. Anksiyete, bozukluğu olan kişiler sürekli geleceği hakkın düşünür o kadar ki hiç bir şey yapmaz istemez yapsa da keyif alamaz kısaca takıntı haline getirmiştir.

Anksiyete neden olur?

Anksiyeteye sebep olabilecek faktörleri sizin için sıraladık.

Genetik faktörler

Kalp hastalıkları

Doğal afetlerin yaşanması

Stresli bir durumla karşılaşılması

Büyük çaplı kazalar

Uyku bozuklukları

Yeme bozuklukları

Sevilen birini kaybetmek

Sevilme duygusunu hissetmeme

Kendini değersiz hissetme

Aşırı koruyucu bir tutuma maruz kalma

Baskı altında olma

Fiziksel şiddete maruz kalma

Duygusal şiddete maruz kalma

Sınav kaygısı

Travma oluşturabilecek bir olay yaşama

Anksiyete belirtileri nelerdir?

Özgüvensiz ve değersiz olduğunu düşünmek

Başkaları ile konuşmanın zor olduğuna inanmak

Toplum içinde konuşmaktan ve yemek yemekten çekinmek

Gergin, kaygılı, sıkıntılı ve tanımlanamayacak şekilde tuhaf hissetmek

İnsanların sözleri ile zihnini meşgul etmek

Çevreden kopmak, kaçmak istemek

Kas ağrısı çekmek

Hızlı nefes alıp vermek

Çabuk gerilmek

Titremeye, sallanmaya başlamak

Umutsuz hissetmek

Devamlı ağlama isteği

Konsantre olamamak

Çabuk yorulmak

Uykusuzluk çekmek

Hatırlamakta zorlanmak

Üzüntülü durumlara yoğunlaşmak

Panik bozukluğu, Fobi, Sosyal kaygı bozukluğu, Obsesif kompulsif bozukluk, Ayrılık kaygısı bozukluğu

Hastalık kaygı bozukluğu ve Travma sonrası stres bozukluğu Anksiyete bozukluğu türlerindendir.

banner92
Yorumlar (0)
-2°
az bulutlu
Namaz Vakti 25 Şubat 2021
İmsak 05:16
Güneş 06:37
Öğle 12:25
İkindi 15:31
Akşam 18:02
Yatsı 19:18
Puan Durumu
Takımlar O P
1. EYÜPSPOR 25 59
2. VAN SPOR FUTBOL KULÜBÜ 25 47
3. BODRUMSPOR A.Ş. 25 45
4. SAKARYASPOR A.Ş. 25 45
5. KIRŞEHİR BELEDİYE SPOR 25 43
6. TURGUTLUSPOR 25 43
7. SERİK BELEDİYESPOR 25 39
8. KIRKLARELİSPOR 25 38
9. ETİMESGUT BELEDİYESPOR 25 37
10. TARSUS İDMAN YURDU 25 36
11. PENDİKSPOR 25 35
12. PAZARSPOR 25 34
13. SİVAS BELEDİYE SPOR 25 33
14. KARACABEY BELEDİYE SPOR A.Ş. 25 33
15. KARATAY TERMAL 1922 KONYASPOR 25 26
16. BAYBURT ÖZEL İDARE SPOR 25 26
17. GMG KASTAMONUSPOR 25 24
18. MAMAK FK 25 23
19. TETİŞ YAPI ELAZIĞSPOR 25 21
20. KARDEMİR KARABÜKSPOR 25 2
Takımlar O P
1. Galatasaray 25 54
2. Beşiktaş 24 51
3. Fenerbahçe 25 51
4. Trabzonspor 25 48
5. Alanyaspor 25 42
6. Hatayspor 25 42
7. Gaziantep FK 25 39
8. Karagümrük 25 37
9. Antalyaspor 25 33
10. Göztepe 25 32
11. Sivasspor 24 31
12. Konyaspor 24 30
13. Malatyaspor 25 30
14. Kasımpaşa 25 29
15. Rizespor 25 27
16. Kayserispor 25 25
17. Erzurumspor 25 25
18. Başakşehir 25 24
19. Denizlispor 25 21
20. Ankaragücü 24 20
21. Gençlerbirliği 24 20
Takımlar O P
1. Giresunspor 23 53
2. Samsunspor 23 49
3. İstanbulspor 23 43
4. Altınordu 23 41
5. Adana Demirspor 23 39
6. Ankara Keçiörengücü 23 38
7. Altay 23 38
8. Tuzlaspor 23 38
9. Bandırmaspor 23 31
10. Bursaspor 22 31
11. Ümraniye 23 31
12. Adanaspor 23 26
13. Balıkesirspor 23 24
14. Boluspor 23 23
15. Menemen Belediyespor 22 23
16. Akhisar Bld.Spor 23 19
17. Ankaraspor 23 14
18. Eskişehirspor 23 7
Takımlar O P
1. Man City 25 59
2. M. United 25 49
3. Leicester City 25 49
4. West Ham 25 45
5. Chelsea 25 43
6. Liverpool 25 40
7. Everton 24 40
8. Aston Villa 23 36
9. Tottenham 24 36
10. Leeds United 25 35
11. Arsenal 25 34
12. Wolverhampton 25 33
13. Crystal Palace 25 32
14. Southampton 25 30
15. Burnley 25 28
16. Brighton 25 26
17. Newcastle 25 25
18. Fulham 25 22
19. West Bromwich 25 14
20. Sheffield United 25 11