'en Büyük Armağan, Sevdiğinizi Olduğu Kabul Etmek'

Psikiyatri Uzmanı Dr. Sümer Öztanrıöver, "Sevgililer Gününde verilecek en değerli armağan, sevdiğimizi değiştirmeye çalışmadan olduğu gibi kabul etmek ve sevmektir" dedi. Öztanrıöver, yaptığı açıkl

GÜNCEL 12.02.2013, 12:01 12.02.2013, 12:01
'en Büyük Armağan, Sevdiğinizi Olduğu Kabul Etmek'

Psikiyatri Uzmanı Dr. Sümer Öztanrıöver, "Sevgililer Gününde verilecek en değerli armağan, sevdiğimizi değiştirmeye çalışmadan olduğu gibi kabul etmek ve sevmektir" dedi.
Öztanrıöver, yaptığı açıklamada bir tarafın baskın, taviz vermeyen konumda; diğer tarafın ise hep ödün vermek zorunda kaldığı böyle beraberliklerin, eninde sonunda bitmeye mahkum olduğunu ifade ederek, "Birini değiştirmeye çalıştığınızda bu demektir ki onu olduğu gibi kabul edemiyorsunuz. Değişince ortaya çıkan şey doğal olmayacağı için ona olan ilgi ve sevgi giderek azalacaktır. Bu tarz ilişkilerde aldatma çok sık görülür. Partnerleri tarafından aldatılan insanlar genellikle eksiklerini sorgulamaktalar. Oysa sorun eksiğin değil, fazlasının olmasıdır" diye konuştu.
Sağlıklı ilişkilerde, dans etme kuralı'nın geçerli olduğunu ifade eden Öztanrıöver, şöyle devam etti:
"Bir adım o, bir adım ben; ne eksik, ne fazla." Partnerleri tarafından aldatıldığında yıkılan kişilere baktığımızda alan değil, hep veren taraf olduklarını görürüz. Pistin dışına çıkmaları tesadüf değildir. Partner için arkadaşlarından, giyim-kuşamından, davranışlarından ödün verme, kaybetme korkusunu besler. Kaybetme korkusunun gölgesinde sürdürülen böyle bir beraberlikte, gerçek sevgiden söz edilemez. Çıkar ilişkisine dayalı sahte davranışlar, kaybetmeyi garantileyecektir. Bu tarz bağımlı ilişkilerde ilişkinin bitmesi bir türlü kabul edilemez. Bunun sebebi partnerin eşi benzeri bulunmaz olmasından değil, ilişkiye çok emek verilmesindendir. Kişi aslında verdiklerinden dolayı vazgeçememektedir. Kendisine yapılmasını istediği şeyleri partnerine yapmış, karşılığında sevgi ve ilgi beklemiştir. Kendi ihtiyaçlarını göz ardı ederek ona değer vermiştir. Bu durum partnerinin onun ihtiyaçlarına duyarsız kalmasına ve önemsememesine yol açar."
Partnerin ihanetinin, kişinin kendine ihanetinden daha önemsiz olduğunu belirten Öztanrıöver, "Terapilerde, kişinin kendine yaptığı ihanet gösterilmeye çalışılır. Bunu görebilen biri, kendi ihtiyaçlarını karşıladıkça özdeğeri artar." dedi.
Partnerinin, eski vazgeçilmez anlamını yitireceğini ve onsuz olamama durumunun ortadan kalkacağını vurgulayan Öztanrıöver, şunları kaydetti:
"Beyaz atlı prens ve ruh ikizi kavramları ise kişilerin zihinlerinde yarattığı gerçekdışı bir hayal olup partnere, kurtarıcı anlamları yüklenir. Oysa siz partnersiz mutlu olabiliyorsanız, partnerle de mutlu olursunuz. Partnersiz mutsuzsanız, partnerle de mutsuz olacaksınız demektir. Mutluluğunuzu da mutsuzluğunuzu yaratan olaylar değil, sadece ve sadece düşünceleriniz, yani yorumlarınızdır. Sevgi dolu ilişkilerde, her iki birey, birbirlerinin sınırlarına, farklılıklarına saygı duyar, değiştirmeye çalışmadan olduğu gibi kabullenirler. Sağlıklı ilişkiler için gerek partner, gerekse anne-baba, çocuk, arkadaş ilişkilerinde "Önce Ben" kuralı geçerlidir: Siz kendi ihtiyaçlarınıza önem verirseniz başkaları da verecektir. Eğer kendinize değer verirseniz başkaları da size değer verecektir."
(ADN-MO-Y)

12.02.2013 12:01:36 TSI

Yorumlar (0)
-3
parçalı bulutlu
Namaz Vakti 19 Ocak 2022
İmsak
Güneş
Öğle
İkindi
Akşam
Yatsı
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Sakaryaspor 20 48
2. 1461 Trabzon FK 20 40
3. Sivas Belediyespor 20 37
4. Afjet Afyonspor 20 37
5. An Zentrum Bayburt Özel İdarespor 20 36
6. Somaspor 20 35
7. Bodrumspor 20 34
8. Çorum FK 20 34
9. Silahtaroğlu Vanspor FK 20 32
10. Ankaraspor 20 30
11. Serik Belediyespor 20 29
12. İnegölspor 20 27
13. Diyarbekirspor 20 25
14. Etimesgut Belediyespor 20 24
15. Turgutluspor 20 22
16. Adıyaman FK 20 19
17. Sarıyer 20 15
18. Ergene Velimeşespor 20 15
19. Kahramanmaraşspor 20 11
20. Niğde Anadolu FK 20 6
Takımlar O P
1. Trabzonspor 21 50
2. Konyaspor 21 42
3. Beşiktaş 22 35
4. Hatayspor 21 35
5. Başakşehir 20 34
6. Adana Demirspor 22 34
7. Fenerbahçe 21 33
8. Alanyaspor 21 32
9. Gaziantep FK 21 31
10. Sivasspor 21 30
11. Karagümrük 22 30
12. Kayserispor 21 28
13. Galatasaray 21 27
14. Giresunspor 21 25
15. Antalyaspor 21 23
16. Göztepe 21 21
17. Kasımpaşa 21 21
18. Altay 21 18
19. Rizespor 21 18
20. Ö.K Yeni Malatya 21 15
Takımlar O P
1. Ümraniye 20 42
2. Ankaragücü 20 42
3. Erzurumspor 20 38
4. Eyüpspor 20 36
5. Bandırmaspor 20 33
6. İstanbulspor 20 33
7. Adanaspor 20 32
8. Samsunspor 19 30
9. Tuzlaspor 20 27
10. Gençlerbirliği 20 26
11. Manisa Futbol Kulübü 20 25
12. Boluspor 19 24
13. Kocaelispor 20 24
14. Keçiörengücü 20 23
15. Menemen Belediyespor 20 23
16. Altınordu 20 22
17. Bursaspor 20 20
18. Denizlispor 20 19
19. Balıkesirspor 20 8
Takımlar O P
1. Manchester City 22 56
2. Liverpool 21 45
3. Chelsea 23 44
4. West Ham United 22 37
5. Arsenal 20 35
6. Tottenham 18 33
7. M. United 20 32
8. Wolverhampton Wanderers 20 31
9. Brighton 21 29
10. Leicester City 18 25
11. Crystal Palace 21 24
12. Southampton 21 24
13. Aston Villa 20 23
14. Brentford 21 23
15. Leeds United 20 22
16. Everton 19 19
17. Watford 19 14
18. Norwich City 21 13
19. Newcastle 20 12
20. Burnley 17 11