• BIST 83.067
  • Altın 146,627
  • Dolar 3,7912
  • Euro 4,0490
  • Van : -3 °C

Günde Yarım Kilo Meyve Sebze Tüketmek Sağlığa İyi Geliyor

Günde Yarım Kilo Meyve Sebze Tüketmek Sağlığa İyi Geliyor
Yetkililer, kış aylarında meyve ve sebzenin insan hayatında ilaç kadar önemli olduğunu vurguluyorlar. Bartın Sağlık İl Müdürü Dursun Koç, kış aylarında günde yarım kilo kadar meyve ve sebze tüketil
Yetkililer, kış aylarında meyve ve sebzenin insan hayatında ilaç kadar önemli olduğunu vurguluyorlar.
Bartın Sağlık İl Müdürü Dursun Koç, kış aylarında günde yarım kilo kadar meyve ve sebze tüketilmesinin yararlı olduğunu açıkladı. Müdür Koç, "Kış aylarında insanların en fazla yoğunluk olarak C vitamini alması hastalıkların önüne geçmektedir. Örneğin bir mandalina, enfeksiyonlarla savaşmayı kolaylaştırır. Bir diğer meyve portakal ise, soğuk algınlığı, grip, incinme, kalp hastalığı ve felçten korunmaya yardım eder. Bazı insanların vücut direnci düşük olduğundan soğuk algınlığı sonucu hemen hasta olabiliyorlar. Özellikle bu tür vatandaşlarımız daha çok meyve ve sebze yemeklerini tüketmeleri gerekmektedir" dedi.
Çocukların ise, yetişkin insanlara oranla daha fazla meyve ve sebze tüketmeleri de önerildi.
(DK-OS-Y)

15.12.2012 15:39:59 TSI
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2013 Wan Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0850 302 65 34 | Faks : 0850 302 65 34 |