• BIST 83.067
  • Altın 146,627
  • Dolar 3,7912
  • Euro 4,0490
  • Van : -3 °C

Bilgisayar başında uzun saatler geçirenlere uyarı

Bilgisayar başında uzun saatler geçirenlere uyarı
Bilgisayar başında uzun süre geçirmek birçok sağlık sorununa davetiye çıkarıyor. Parmaklarda ağrı ve uyuşmayla başlayan, kuvvet kaybı ve kas erimesine kadar gidebilen karpal tünel sendromu da bunlardan biri.

 

İSTANBUL - Bilgisayar kullanımı, el ve bilekleri olumsuz etkileyerek sıklıkla ahşap oymacılığı, tornacılık gibi meslek dallarında ya da örgü, nakış ile ilgilenenlerde görülen bir hastalığın ofis çalışanları arasında da yaygınlaşmasına neden oluyor: Karpal Tünel Sendromu. Hastalık kendini parmaklarda ağrı ve uyuşma şeklinde gösteriyor, kuvvet kaybı ve kas erimesine de yol açabiliyor.

Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Bülent Fahri Kılınçoğlu, karpal tünel sendromunda şikayetlerin genellikle gece ortaya çıktığını söyledi. Soruna, başparmak ile 2. ve 3. parmakları hareket ettiren ve duyusunu sağlayan sinirin bilekten geçtiği tünel içinde sıkışmasının neden olduğunu belirten Kılınçoğlu, hastalık hakkında şu bilgileri verdi:

“Başlangıçta şikayetler gelip geçici iken sonraları devamlı hale gelir ve kuvvet kaybı ortaya çıkar. Bu aşamada eşyaları taşıma ve tutmada zorlanma, tabak, bardak düşürüp kırma gibi sakarlıklar görülebilir. İleri vakalarda eldeki kuvvet ve his kaybı ile beraber başparmak tarafındaki kaslarda erimeler başlar.

DİYABET VE TİROİD HASTALARINDA DAHA SIK GÖRÜLÜYOR
Şikayetlerin sorgulanması, muayene bulguları, EMG adı verilen bir tür sinir elektrosu çekilmesiyle % 95 oranında tanı konur. Diyabet, romatoid artirit ve tiroid hastalarında görülme olasılığı 4-5 kat fazladır. Gebelik sırasında da bilek çevresindeki dokularda kalınlaşma ve yumuşak dokularda ödem olduğu için % 20-30 oranında geçici hastalık ortaya çıkabilir.

İLERİ VAKALARDA OPERASYON GEREKEBİLİR 
Tedavide bölgesel ağrı kesici ve ödem çözücü jellerin kullanılması faydalıdır. Bununla beraber sadece gece kullanılacak olan el-bilek atelleri ile sinir çevresine kortikosteroid enjeksiyonları son derece güvenli ve etkin tedavi sağlar. İlaç ve diğer tedavilere rağmen ağrı ve kuvvetsizlik yakınmaları devam eden hastalarda basit ve lokal anestezi altında yapılan yaklaşık 15 dakika süren ufak bir operasyon ile tam iyileşme sağlanabilir. İki haftalık el istirahatı sonrası hastalar normal günlük yaşantılarına döner.”

KORUNMAK İÇİN… 
• Gün içinde el-dirsek eklemlerinizi dinlendirin. 
• Dairesel egzersizlerle eklemlerinizi rahatlatın. 
• Bilgisayarda çalışırken bilek ve dirsek altına yumuşak padler koyun. ntvmsnbc

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Sağlık Bakanlığı'ndan o ilaç için uyarı!29 Ağustos 2016 Pazartesi 02:15
  • Van Bölge hastanesi başhekimi gözaltına alındı!28 Temmuz 2016 Perşembe 15:23
  • Van’da el konulan hastane devlet hastanesi olarak hizmete başladı28 Temmuz 2016 Perşembe 14:21
  • Van'da 20 sağlık personeli açığa alındı28 Temmuz 2016 Perşembe 11:23
  • 5 bin 581 kişi görevden uzaklaştırıldı28 Temmuz 2016 Perşembe 09:05
  • Van'da Durum Vahim!25 Temmuz 2016 Pazartesi 18:33
  • Van'da Hasta Taşıyan Ambulansı Taradılar22 Temmuz 2016 Cuma 15:18
  • Kanser cerrahisi farkı kalkacak30 Mayıs 2016 Pazartesi 08:35
  • Bu ilacı kullananlar dikkat27 Mayıs 2016 Cuma 14:03
  • Ayaklar neden kokar?25 Mayıs 2016 Çarşamba 18:39
  • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2013 Wan Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0850 302 65 34 | Faks : 0850 302 65 34 |